Ruta de senderismo Nocturno, Costa de Dexo y baterías de costa (07 marzo)

Esta ruta nocturna de senderismo es una propuesta ideal para quienes quieren iniciarse en el senderismo nocturno, aprender a caminar con seguridad cuando cae la noche y descubrir la orientación a través de las estrellas, todo ello en un entorno natural espectacular y muy accesible.

El itinerario se desarrolla en la Costa de Dexo, un espacio natural protegido de gran valor paisajístico y ecológico, donde el mar, el cielo y la tierra se combinan para crear un escenario perfecto para el aprendizaje y la observación nocturna.

Una ruta muy fácil y cómoda de caminar

Se trata de una ruta circular, sencilla y muy agradecida, apta para personas con una condición física normal. El trazado discurre en su mayor parte por senderos claros, pistas de tierra y caminos bien definidos, sin pasos técnicos ni zonas expuestas, lo que permite caminar con tranquilidad incluso de noche.

El desnivel es suave y progresivo, sin grandes subidas ni bajadas bruscas, lo que la convierte en una ruta ideal para primeras experiencias de senderismo nocturno, actividades formativas y grupos que buscan aprender sin exigencia física elevada.

El ritmo es pausado y adaptado al grupo, con múltiples paradas interpretativas.

Vegetación y entorno natural

Durante el recorrido atravesamos distintos ambientes característicos del litoral atlántico gallego: matorral costero atlántico, con tojos, brezos y herbáceas bajas que permiten una buena visibilidad del entorno incluso de noche; zonas de pinar y vegetación arbustiva, que aportan abrigo del viento y contrastes de luz y sombra durante la caminata; áreas abiertas y despejadas, ideales para detenernos, apagar luces y observar el cielo nocturno en todo su esplendor; y tramos próximos al mar, donde el sonido del océano acompaña la marcha y refuerza la sensación de inmersión en la naturaleza.

La Costa de Dexo ofrece horizontes amplios y despejados, especialmente hacia el mar, lo que reduce notablemente la contaminación lumínica directa. Esto permite identificar constelaciones principales, localizar la Estrella Polar, comprender la relación entre cielo, puntos cardinales y orientación y reconectar con la noche como herramienta y no como limitación.

Las paradas se realizan en puntos estratégicos, siempre seguros y alejados de zonas urbanas.

Aprendizaje durante la ruta

A lo largo del recorrido se trabaja de forma práctica el uso correcto de linternas y frontales, la conservación de la visión nocturna, la orientación básica sin GPS, el reconocimiento de estrellas y constelaciones y la progresión segura, la lectura del terreno de noche y la progresión de un grupo de personas durante un itinerario nocturno.

• Evacuaciones nocturnas
• Balizamiento de itinerarios nocturnos.
• Señales de rescate nocturnas para medios helitransportados.

Porque cuando se apagan las luces, empieza otra forma de vivir la naturaleza.