Curso de Preparacionismo y emergencias

Hoy en día, las emergencias pueden surgir en cualquier momento y de maneras impredecibles: desastres naturales, cortes de suministro, crisis sociales, emergencias personales o pandemias . Estar preparado no solo aumenta nuestras posibilidades de sobrevivir, sino que también nos da la capacidad de ayudar a otros, mitigar el impacto emocional de las crisis y tomar decisiones rápidas y efectivas. La preparación no es un lujo; es una necesidad en un mundo donde los imprevistos son cada vez más comunes.

El curso se desarrolla en instalaciones naturales a escasos 10 minutos de A Coruña.  En horario de 10h a 17h, con lo que se deberá traer algo para comer, aunque desde la organización proveeremos de alguna vianda. 

Objetivos del curso

• Proveer herramientas y conocimientos para prepararse ante diferentes tipos de emergencias.
• Desarrollar habilidades prácticas para la gestión de evacuaciones y supervivencia.
• Enseñar cómo crear un plan de emergencia personal o familiar, la alimentación y supervivencia.
• Promover la autoconfianza y la resiliencia en situaciones de crisis.

Contenido del curso

• Alimentos no perecederos: Tipos recomendados, almacenamiento seguro y rotación.
• Enlatados: proteínas, vegetales y frutas.
• Granos y cereales: arroz, pasta, avena.
• Productos deshidratados y liofilizados.
• Barras energéticas y alimentos compactos.
• Agua: Almacenamiento, purificación y cálculo de necesidades.
• Higiene y mantenimiento de la despensa: Cómo evitar plagas y mantener los alimentos en buen estado.
• Introducción al preparacionismo: ¿Qué es y por qué es crucial?
• Evaluación de riesgos personales y locales: Identificar amenazas y vulnerabilidades.
• Creación de un kit de emergencia: ¿Qué debe incluir y por qué?
• Planes de emergencia: Diseño de rutas de evacuación, puntos de encuentro y comunicación.
• Gestión de emergencias médicas: Introducción a primeros auxilios y control de hemorragias.
• Orientación y navegación básica: Uso de mapa, brújula y orientación natural.
• Montaje de refugios improvisados: Técnicas para diferentes entornos.
• Fuego y recursos esenciales: Encendido de fuego seguro y búsqueda de agua.
• Evacuación segura: Simulaciones y desplazamientos en terrenos diversos.
• Psicología en emergencias: Manejo del estrés y trabajo en equipo bajo presión.